여름감기의 원인 중 한가지로 꼽히는
냉방병 ~~~!!!
에어컨 및 냉방기구로 인해서
실내외 온도차가 높아지면서
더위가 찾아옴과 동시에
냉방병을 호소하거나 걸리는 사람들이
많아지고 있다고 합니다 ~~!!
냉방병에 걸리게 되면
그 증상으로는
두통과 피로감을 느끼기 쉬우며
심할 경우
감기로 오인하기 쉬울 정도로
몸살이나 어지럼증, 코막힘이
동반해서 증상이 나타나는 경우도
생기게 됩니다 ~~!!!
또한
냉방병으로 인한 세균, 바이러스에 대한
면역이 약해지게 되면서
자칫 독한 여름감기에 노출되기 쉽습니다 ~~!!
냉방병의 원인으로는
냉방기구로 인한
실내외 온도차이가 커짐으로써
체내 체온조절에
이상이 생겨 나타나는 경우가 빈번합니다 ~~!!
냉방기구를 장시간 틀어 놓게되면
실내의 습도가 낮아지며
냉방기의 바이러스 병원균에 오염되기
쉬워집니다 ~~!!
따라서
그에 따른 냉방병 예방법으로는
실내외 온도차이를
3~6도 정도로 줄이고
실내 공기 환기도 필수적으로 해주어야 합니다 ~~!!
따뜻한 물을 마셔주어서
건조함을 줄이고 호흡기 질환을
예방해주어야 합니다 ~~!!
냉방기의 필터는
주 2회 정도로 수시로 청소해줌으로써
바이러스와 같은 병원균이
번식하지 않도록 해줄 것을 권장합니다 ~~!!
※ 감기예방법
http://chltmddus.tistory.com/87
냉방병과 감기의 연관성은
매우 크다고 할 수 있으며
2차적인 건조증이나 면역결핍으로
감기를 사전에 예방해주는 것도 중요합니다 ~!!
냉방병을 예방하기 위한 방법~~!!
실천해서 여름감기 에방합시다 ♥
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