말괄량이 ming

오늘은 대구 용계동에
세미나가 있어
잠시 들리게 되었답니다^^

점심시간이 되었는지
뱃속에서는
"꼬르륵~~~" 진동소리가
몸안에서 메아리치듯 고요함 속의 정막을 깹니다 ㅠ

출출함을 달래기위해
평소 지인으로부터 맛집이라고
이야기 들었던
"도심속바닷가" 한국종합수산센터로
발걸음을 출격~~!!!♥

회덮밥으로 간단하게 먹자고
주문을 하고서
테이블에 올려진 완두콩 ~!!

메인음식인듯 허겁지겁
공복감을 해소시켜봅니당 ^^

나름 달콤고소하니 맛있어요~~!!

얼마지나지 않아
금방 테이블이 가득히 차기 시작하고

드디어 기다렸던 회덮밥이 눈앞으로 ^^

정말 맛있어보이지요~~~^^

눈으로 보이지 않을 만큼
빠른 젓가락신공(?)으로
쓱싹쓱싹 쇳소리와 함께 ...

맛있는 회덮밥 완성~~~!!

배고파서 그런지 어느 때보다
더 꿀맛입니당 ^^

회도 씽씽~~~♥

저렴한 가격에
테이블 위를 가득채울만큼
푸짐한 식사를 내어주는 곳

용계동 맛집~~!!
한국종합수산센터의 "도심속바닷가"

입에서 살살 녹아내리는
꿀맛같은 회덮밥으로 맛점하러 고고씽~~^^

오늘도 배부름 가득입니당 ♥

어렸을때부터
어머님은 짜장면이 싫다고 하셨죠~~~!!
다 이유가 있었답니다 ㅠ

중국집음식 ~~!!
저도 정말 너무 좋아하는 메뉴라서
한달에 한번 정도는 먹는 것 같아요^^

하지만 중국집 음식 ~
중화요리가 "다이어트의 적"이라는 건
알고 계셨나요?!

제가 정말 너무나도 좋아라하는 짜장면~~!!

면요리를 별로 좋아라하지 않지만
짜장면은 꼭 챙겨먹었었는데요

칼로리를 듣고선 한숨까지 쉬었었지요 ㅠ

100g기준으로 85칼로리~!!
1인분에 재료에 따라서
700~900칼로리인데요~~
보통 864칼로리라고 합니다 ~!!

어마어마하네요 ㅠ

짜장면과 빠지지않는 중화요리 라이벌~~!!
짬뽕은 칼로리가 조금 더 낮은
수치를 가리키네요^^

짬뽕의 칼로리는 788칼로리~!!

하지만 국물의 염분과 나트륨을 함께
섭취하게되면
열량이 더 올라간다고 말하니 조심~~~!!!

짬뽕과 함께 먹는 공기밥 300칼로리도
빠뜨리지 말기~~!!!

그 외 함께 곁들여먹는 탕수육~~!!

탕수육칼로리는

1인분 (소) 한접시에 481칼로리 ~~!!
재료와 소스에 따라서 틀리기에
정확한 칼로리는 아니지만
"다이어트의 적"은 분명하네요^^

중국집요리 칼로리 조심하기~~!!

맛있으면 제로칼로리지만
찌고나면 후회되는 법 ^^

다이어트 하면서
가장 힘든 것이 음식 조절이 아닐까요?^^

평소에 식욕이 많은 사람들은
갑작스럽게 음식 조절을 하는 것에
너무 힘겨워 하는 모습을
많이 보게 되는데요~~~

'다이어트 간식 괜찮은 것 없을까요??'

고민이 많은 사람들에게
오늘은 다이어트 간식으로
요놈을 추천해드릴까 합니다 ^^

청정원에서 새로 출시된
고단백 저지방의 닭가슴살 오븐 스낵~!!

"사브작 바삭한 닭가슴살" 입니다 ^^

오븐에 구워 만들어 바삭 바삭 ~~!!

신개념 미트 스낵이라고
소개된 오븐구이 오리지널맛
사브작 바삭한 닭가슴살 ♥

후면부에도
영양간식으로 소개 되어있네요

그리고 또 하나~~!!
술안주와 간식으로도 짱짱^^

한입에 쏘옥 들어갈 먹기 편한 사이즈~!!

평소에 닭가슴살이라면 질색을
했던 지인도 요넘 먹고 반했답니다^^

영양간식이라고 말하기에는
과자처럼 바삭하고
꽤나 맛있었답니다 ~~!!
맛은 쥐포맛(?!) ^^ 과 매우 비슷해서
맥주안주느낌이 날 정도네요ㅎ

가장 중요한 칼로리~~~!!

사브작 바삭한 닭가슴살은
영양간식 답게
한봉지에 115칼로리 밖에 되지 않는답니다^^

다이어트간식이 필요하거나
맥주안주로 먹기 좋은
청정원 "사브작 바삭한 닭가슴살"
추천 꾸욱 ♥

탄수화물이 급 땡기는 날~~~!!

스트레스 폭발하는 날은
칼로리 폭발하는 날^^

오랜만에 즐기는 피자 먹방 ★

회원들에게
탄수화물 위주의 식사 하지마세요~!!
치킨 피자 조심하세요~!!

라며 소리쳤었는데...
제가 먹방의 주인공이 되어버렸네요 ㅠ

오늘은 제가 좋아하는
피자에땅의 1+1 세트를 주문 했답니다^^

고구마피자랑 페퍼로니피자는

제가 정말 무진장 좋아라해서
한동안 피자를 끊지 못했었던 원인이
되기도 했었답니다 ~~!!

피자 한조각의 칼로리가 어마어마하기에
머릿속에 데이터베이스처럼
차곡차곡 저장 해두었었지요~~~

오늘 먹은 페퍼로니 피자의 칼로리~~!!!

한조각에 360칼로리라는
엄청난 칼로리를 자랑합니다...하핫

3조각만 먹어도
공포의 1000칼로리대를
넘어서는 피자 한조각 칼로리~!!

고구마피자는 치즈량이 적은지
310칼로리로 페퍼로니보다
다소 적은 칼로리를 가지고 있답니다.

그리고
다들 궁금하신분들이 많은
고르곤졸라피자~!!!

칼로리가 비슷하게
300~400칼로리 정도라고 합니다^^

그밖에 칼로리가 엄청난 피자로는
치즈피자 한조각이 500칼로리 정도이구요~~
토르티야피자는 600칼로리 이상을 찍어낸다고 합니다 ^^

엄청난 칼로리지용 ~~!!

운동으로 소모되는 칼로리가
보통 400~500이라고 했을때,
 
운동하더라도 살이 찔수밖에 없겠네요 ㅠㅜ

더위와 함께 치맥의 계절이
다가온 듯 합니다^^

치킨이 땡길 때면
항상 고민 없이
발걸음이 향한 곳이 있었답니다~~!!

바로 제가 좋아하는 치킨~!!

땅땅치킨 ^^

5년 넘도록 치킨이 땡길때면
항상 들렀던 장소~~!!!

그래서 요렇게 서비스로
양도 푸짐하게 주신답니다^^

사장님이 너무나 반갑게 맞아주셔서
항상 더 찾아가게 되는것 같아요♥

예전에는 세트메뉴를 돌아가면서
주문했었는데
스파이스T 후라이드가 출시되고 나서
같은 메뉴만 고집하게되네요^^
(후왕은 살짝 사이즈의 아쉬움이... ㅜㅠ)

땅땅치킨 메뉴
"스파이스T 후라이드"에
중독되면 빠져 나올 수없답니다^^

시원한 맥주와 함께 먹기에 쵝오~!!!

후라이드에 살짝 매콤함이
더해져있어서
소스없이 단독으로 먹어도
질리지 않는 맛이랍니다^^

무엇보다 땅땅치킨의 장점은
순살치킨만을 사용한다는 것~!!

순살치킨으로는 독보적 브랜드가 아닐까?!
생각해봅니당 ^^

치맥이 땡길 때는
먹기 편하고 맛있는 땅땅치킨
"스파이스T 후라이드" 당첨~~!!

맛있는 시지 치킨집 "땅땅치킨"

비가 올 것만 같은 날씨~!!

오늘과 같은 날에는 삼겹살 먹방은 어떤가요?^^

상인동삼겹살 맛집이라고 소문난 이곳은
줄을 서서 기다려야 될 정도로
항상 테이블이 가득 차여져 있답니다~!!

"돼지만왕소금구이"라는
빨간 간판으로 눈에 확들어 오는
상인동삼겹살 핫플레이스~!!

엄지 한마디만큼 두껍한 고기가
입에서 사르르 ~ 녹아 내리는 느낌은

돼지만왕소금구이에서
처음 느껴보았을 정도랍니다^^

직원들이 고기를 직접 구워주는 친절함까지~~!!

이 곳의 장점이라 할 수 있답니다.
친절함과 그에 맞는 서비스가 있기에
더 찾게 되는 것 같아요~

'지글~~지글~~~'
구워지는 삼겹살의 결 사이로
좔좔 흘려나오는 육즙~~!!

목구멍으로 침을 꼴깍~!
삼키게끔 할 정도네요 ㅠㅜ

'빨리 익어라~~ 익어라~~~!!'라며

입속으로 주문까지 외우고 있는
저의 모습을 발견하게 되는 순간...

어제 우연히 보게 된 문구가
머릿속을 스쳐지나가며

후~~!! 한숨을 쉬어냅니다...

작심삼일이면 머 어때~!!

구워지는 삼겹살에 미소를 머금으며
상인동삼겹살 "돼지만왕소금구이"
에서의 먹방으로

다시 내일을 결심합니다 ♥


"돼지만왕소금구이" 꼭 들리세요~~ 두번 세번 들리세요ㅋㅋ

비상사태입니다 ㅠㅜ

아침부터 집에 음식이 떨어졌네요 ㅜ

반찬없으면 제대로 밥도 먹기 힘든 저에게는 이머전시 상황!!!!

급히 마트로 출격~~^^

오늘은 한눈에 떡 하니 들어온
돈까스로 결정 ^^

고기를 너무 좋아라해서 ~~ 하하핫 ~!!

사실 요리는 잼병이라서

항상 요런 간단하게 할수 있는 것들로 식사를 한답니다^^

지글지글~~!!
노릇노릇 구워지는 모습이
절로 입가에 미소를 머금게 합니당 ♥

그와 더불어 불어오는 바람과 함께 후각을 자극 하는 돈까스 향기^^

구워지는 돈까스 향기는
한정판 존바바토스 향수보다 백배 천배 고급진 냄새^^


굽고나서 역시~~!!!라며

휴 ~~~~!! ㅠㅜ

요리가 잼병이라 준비된 음식도
제대로 못하는 자신이 못마땅해서 한숨을 푹푹 쉬게 됩니당 ㅠㅜ

하지만
생각보다 짱 맛있었어요 ^^

먹고나서 오늘도 머릿속을 스치는 생각!!

칼로리 ~!!! 였네요ㅠ

수제 돈까스 칼로리는 생각보다 높다고 합니다^^

수제라는 단어가 왠지 수제요플레 처럼 얽혀지는 의미가 건강해 보일지 모르지만...

칼로리가 어마어마 ~!!

1인분을 기준으로 400칼로리 ㅠ
오늘 두덩이 먹었기에 한끼에 1000칼로리에 달하는 식사를 했네요 ㅠㅜ 흙흙....

그나마 수제라서 .. 알아보니 일반 돈까스는 기본 600칼로리더라구요 ㅠ

사진만봐도 짐작 가십니까??

오늘은 수제 돈까스 칼로리에 충격먹고
먹은 음식을 에너지로 토해내기위해
늦은밤 체조하러 가는중이랍니다^^

하하하하....

어둑어둑 하나도 보이지 않는 밤하늘을
보며
오늘도 땀 한가득 비오듯 쏟아냅니다^^


수제 돈까스 칼로리~!!
모르고 두덩이 세덩이 먹다간
모두들 조심^^

저처럼 운동해야합니당 ㅋㅋ

평소에 너무너무 좋아하는 바나나~~~^^

저는 전생에 원숭인가 싶을 정도로
바나나 마니아랍니당^^

가장 좋아하는 과일 바나나~~!!
가장 좋아하는 과자 바나나 킥~~!!
가장 좋아하는 음료 바나나맛 단지우유~~!!

항상 변함없는 바나나 애정♥

그래서 요즘 핫한 바나나맛 초코과자도
단숨에 구해서 먹어보았답니당 ^^

지금부터 바나나 마니아의
솔직한
바나나맛 몽쉘, 바나나맛 초코파이
후기를 적어볼까합니다 ^^

허니버터칩을 잇는 과자계의 트렌드로 꼽히는

바나나맛 초코파이와 바나나맛 몽쉘♥

초코과자 중 식감이 가장 부드러운 몽쉘부터 알아보겠습니당 ^^

껍질부터 바나나 마니아인 저에게
호감을 주는 노랑이~~~!!!

예스~~~~~^^

봉지를 개봉하자마자
바나나 향이 물씬~~~!!

바나나맛 몽쉘 개봉자하자마자
입속으로 풍덩 !!!

역시 몽쉘 다운 촉촉함이 혀를 마비시켜 버립니당 ㅋㅋㅋ

바나나의 달콤함이 그대로 담겨있답니당^^
제가 정말 좋아라하는 도쿄바나나의 바나나크림 맛이....ㅋㅋ

하지만 아쉬운점이라면
생각보다 바나나크림이 너무 달콤~!!
초코과자 특유의 달콤한 맛이 사라진 느낌이 아쉽네요 ㅠㅜ

드디어 개봉박두 ~~~~!!!
초코과자의 갑~~!!!

바나나맛 초코파이 후기입니당 ^^

포장지는 노랑이의 몽쉘이 살짝 더 마음이 갑니당 ㅋㅋㅋ
바나나 마니아의 개취랍니당;;; 하하핫♥


개봉했을때부터 완전 다른 느낌 ^^

몽쉘보다 사이즈는 확실히 더 큽니당 ~!!

역시 사이즈도 무시 못하지요~~~
그래서 먹기전부터 급 호감이 갑니당 ㅋㅋ

보고만 있어도
침을 꼴깍 삼키게 될정도로 군침이 ㅠㅜ

어쩔수 없나 봅니다~~~ 전 바나나마니아니깐요 ^^ 하핫~

폭발 직전의 침샘에
한입에 초코파이 덥썩 ~!!!

몽쉘보다 달콤함은 살짝 덜하지만
제가 바랬던 바로 그맛이라서

너무 좋았답니당 ^^

마시멜로와 크림의 차이인듯 합니당 ㅋㅋㅋ
바나나맛 마시멜로의 쫀득함과 초코과자 고유의 달콤함이 정말 잘 어울리네요^^

역시 갑오브갑 ~~!!

바나나맛 초코파이, 몽쉘을 먹어본
바나나마니아의 솔직 후기였습니당 ♥